Page 35 Guia para o Tratamento da Dor em Contextos de Poucos Recursos
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dor, como a atividade muscular, as respostas biofeedback, passível de ser usado em condições
vasculares ou a ativação do sistema nervoso normais do dia-a-dia.
autónomo, e fornecendo um feedback visual ou
sonoro ao doente. Esta técnica é útil em situações Processos multimodais
de enxaqueca, cefaleia de tensão e dor lombar. São
usados vários métodos para a enxaqueca como, por A abordagem multimodal da dor baseia-se
exemplo, as técnicas de aquecimento das mãos e o em dois pressupostos:
treino de constrição vascular (visando a artéria 1) A dor crónica não tem uma etiologia
temporal). única, resultando antes de várias causas e fatores de
Mediante a técnica de aquecimento das influência.
mãos ou biofeedback térmico, o doente recebe 2) Uma combinação de várias intervenções
informação acerca do fluxo sanguíneo para um terapêuticas demonstrou ser eficaz no tratamento da
dedo, medindo geralmente a temperatura da pele dor crónica (independentemente do síndrome de
com um sensor. Pede-se ao doente que aumente o dor).
fluxo sanguíneo em direção à mão (e, por Na moderna terapêutica da dor, a
conseguinte, que reduza a vasodilatação nas artérias intervenção não é realizada de forma isolada, mas
da cabeça). inscreve-se antes num contexto conceptual mais
No treino de feedback autogénico, o abrangente. O processo centra-se na redução da
aquecimento das mãos é auxiliado pelo incapacidade (subjetivamente percebida), alterando
desenvolvimento de intenções formulares as condições situacionais e os processos cognitivos
provenientes do treino autogénico (exercícios do doente. Estes programas podem ser aplicados de
térmicos). Os processos são demonstrados e usados acordo com o “princípio da espingarda”, por
apenas durante os períodos sem dor. Em primeiro exemplo, todos os módulos podem ser usados
lugar, o doente pratica com feedback e imagens tendo na “mira” as áreas mais importantes, ou o
térmicas. Em seguida, as condições do exercício são terapeuta pode usar o diagnóstico para elaborar um
dificultadas e pede-se-lhe, com o auxílio do feedback plano de tratamento modular específico. Este
térmico, que permaneça descontraído enquanto último método só pode ser aplicado se for possível
imagina uma situação de stresse. Por fim, sugere-se realizar um diagnóstico individual. Num contexto de
que aumente a temperatura da mão sem qualquer grupo, o processo estandardizado funciona melhor
feedback direto, sendo-lhe depois dito se conseguiu devido às diferenças esperadas entre os doentes.
ou não.
No biofeedback com eletromiografia (EMG) Programas de recuperação
para cefaleias de tensão ou dor lombar, o feedback é
dado, geralmente, a partir do nível de tensão na funcional
testa, nos músculos do pescoço ou na região lombar
e é usado para ensinar os doentes a reduzir a tensão. Estes programas caracterizam-se pelo claro
Os doentes com dores no aparelho locomotor enfoque na medicina desportiva e nos princípios da
podem também praticar determinados padrões de terapêutica comportamental que lhe subjazem. A
movimento, não apenas em posição reclinada ou redução da dor, enquanto objetivo de tratamento,
durante o período de repouso, mas também noutras tem uma função menor. Partindo de considerações
posições corporais e durante a atividade física relacionadas com a teoria da aprendizagem que
dinâmica. É importante que os grupos musculares validam o «carácter cumulativo» do comportamento
sejam selecionados com base nas anomalias de dor, a dor em si mesma é, basicamente, excluída
fisiológicas – a partir da atividade muscular avaliada do foco terapêutico. Estes programas tentam ajudar
pela EMG de superfície ou dos parâmetros de os doentes a funcionar novamente nas suas vidas
diagnóstico físico, como as miogeloses ativas pessoal e profissional (recuperação funcional). O
(tensão muscular dolorosa localizada ao toque). Para principal objetivo desta intervenção passa por
isso pode ser utilizado um dispositivo portátil de reduzir o efeito adverso subjetivo e os consequentes
medo e ansiedade.